1:1 coaching - Little Sleepers (geen wachttijd!)


Little Sleepers



Productcategorieën

  • Er bestaan geen productcategorieën.

1:1 coaching

Een persoonlijk plan én een vaste slaapcoach die naast je staat. We kijken naar jullie situatie, pakken aan wat nodig is en helpen je om het plan ook echt uit te voeren.

Ik wil dat jullie met me meekijken

Je hebt al genoeg zelf uitgezocht. Laat ons nu maar even meekijken.

Je start met een uitgebreide intake en een persoonlijk gesprek van 1,5 uur. We brengen jullie situatie in kaart, zoeken uit waar het vastloopt en maken een concreet plan.

Daarna begint het echte werk.

De komende 2–3 weken staan we naast je. We kijken mee in je logboek, geven minimaal vier dagen per week feedback en sturen bij zodra dat nodig is.

Want een plan op papier is leuk. Maar wij willen dat het thuis ook werkt.

Geen standaard slaapplan. Geen losse tips. Geen “succes ermee”.

Wij kijken mee, jij voert uit, samen sturen we bij. Net zolang tot je weet wat je doet en weer vertrouwen hebt in de slaap van je kind.

Heb je het gevoel dat je hier al veel te lang mee bezig bent?

Je hebt al van alles geprobeerd. Een ander ritme, eerder naar bed, later naar bed, Google, Instagram… maar het slapen blijft gedoe.

Ervaar je dat…

• Je kindje nooit écht stabiel slaapt?
• Jullie allemaal last hebben van het slaaptekort?
• Je alles al hebt geprobeerd, maar niets lijkt te werken?
• Je kindje te weinig slaap krijgt en daardoor onrustig is?
• Je op je tandvlees loopt en er nú iets moet veranderen?
• Je wilt dat een expert met jullie meekijkt en zegt wat er moet gebeuren?

Herkenbaar? Dan pakken we dit samen aan.

Ja, ik wil hulp van een slaapcoach

Wij doen dit al jaren. We weten waar we moeten kijken.

Wij doen dit al jaren. We weten waar we moeten kijken.

Inmiddels hebben we meer dan 1.750 gezinnen geholpen met de slaap van hun kinderen.

Daardoor weten we dat er zelden één simpele oorzaak is. Slaap is een combinatie van het karakter van je kind, jullie ritme, gewoontes, omgeving en wat er overdag gebeurt.

We kijken naar jullie kind, jullie gezin en wat er écht gebeurt. Vervolgens krijg je een concreet plan en een vaste slaapcoach die jullie tijdens het hele traject begeleidt.

Je weet dus precies waar je aan toe bent, waarom we iets adviseren en wat je vervolgens moet doen.

Geen eindeloos zoeken. Geen twijfel. Gewoon samen aan de slag.

Little Sleepers is bekend van...

Ga naar AD
Ga naar Podje Opvoeden
Little Sleepers
Little Sleepers
Little Sleepers

Je staat er niet alleen voor.

Je staat er niet alleen voor.
Vanaf dag één tot lang na het traject begeleiden we je naar rust in huis.

• Persoonlijk slaapplan: Volledig afgestemd op jouw kind en situatie.

• Opstartgesprek (1,5 uur): Diepgaande analyse en een helder stappenplan.

• 2-3 weken intensieve begeleiding: 4+ dagen per week persoonlijke feedback via je slaaplogboek.

• Flexibel contact: Extra overleg wanneer jij daar behoefte aan hebt.

• 6 maanden Sleep Academy: Onbeperkt toegang tot alle slaapkennis en praktische tools.

• Eindevaluatie & 6 maanden nazorg: Zelfverzekerd verder, ook na de intensieve weken.

€ 595 eenmalig

Ja, dit wil ik!

Dit zeggen ouders die besloten: we gaan dit niet langer zelf uitzoeken.

Wat een cliché voor iedereen om te lezen, maar dit hadden we veel eerder moeten doen. Na lang wikken en wegen gekozen voor Tanja, direct een heel fijn gesprek. En na 1 lastige nacht, sliep ze door!! Ook heel fijn dat je nog kan mailen na het traject. Dat trok mij eigenlijk over de streep. Hele prettige stok achter de deur!
Kylie (September 2024)
Na een goed gesprek met Tanja het 1:1 traject in gegaan, na een paar dagen sliep onze tweeling van 18:30 tot 07u in de ochtend! Wij uitgerust, onze dochters uitgerust, in één woord GEWELDIG!!! Ik kan Little Sleepers iedereen aanraden, hadden wij dit maar eerder gedaan!!
Marloes (september 2024)
Na het 1:1 coaching traject slapen we allemaal weer 's nachts. Na een paar dagen zagen we al verschil. Elke nacht belandde onze zoon bij ons in bed en nu slaapt hij gewoon de hele nacht weer op zijn eigen kamertje. Ook fijn om te weten dat ze de komende zes maanden altijd nog bereikbaar is. Bedankt voor je hulp Tanja!!
Lisa (Augustus 2024)
Onlangs het 1:1 coachingstraject bij Tanja doorlopen. We hebben samen met Tanja toegewerkt naar zelfstandig in slaapvallen, minder voedingen en langer doorslapen. Het was fijn om iemand te hebben die met je meedenkt, je een richting op helpt als je er zelf niet uitkomt en er vertrouwen in blijft houden. Wij zijn heel blij met de keuze voor Little Sleepers en zouden het zeker adviseren!
Eline (Augustus 2024)
We kunnen bijna niet geloven dat we in zo'n korte tijd zulke grote stappen hebben gemaakt. Van slapeloze nachten met een verdrietig kindje tussen ons in in ons bed, naar een baby die regelmatig de nacht doorslaapt en in zijn eigen bedje vrolijk wakker wordt. We hadden eerder de knoop moeten doorhakken om Tanja in te schakelen en zijn blij dat we het gedaan hebben!
Simone (Juli 2024)
Tanja haar flexibiliteit, professionaliteit en geduld is ongekend!! Ze heeft ons super fijn geholpen met een geweldig resultaat. Haar begeleiding was heel ongedwongen en ongevraagd stond ze soms zelfs in het weekend voor ons klaar. Het traject had geen limiet en ook qua contactmomenten was alles mogelijk. We zijn super blij dat we Tanja hebben ‘ontmoet’ en zouden haar bij iedereen aanraden!!
Maaike (Juli 2024)
Onze dochter van 9 maanden was 's nachts erg onrustig en ook hadden we geen ritme overdag. Tanja hielp ons aan een duidelijk plan. En het belangrijkste: Het werkt! Onze dochter slaapt door en we hebben ook een fijn ritme overdag. We zijn echt zo blij! Hadden we het maar eerder gedaan... Tanja is een lieve vrouw. Ze denkt mee en kijkt ook echt naar wat passend is in jouw situatie/gezin. Bedankt! Je bent goud waard! Ik kan je aan iedereen aanbevelen!
Tom (Juni 2024)
Onze dochter van 2 jaar sliep nog niet door, we hebben de hulp ingeschakeld van Tanja. Na de eerste kennismaking al een klik, daarna meteen goede tips gekregen en onze dochter sliep al snel door. Super bedankt voor alles! Ik zou het echt iedereen aanraden, we hadden het veel eerder moeten doen!
Wendy (Juni 2024)
Wij zijn ontzettend blij dat we Tanja hebben ingeschakeld! Ons zoontje van zes maanden sliep zowel overdag als 's nachts hele onrustig. Na het opvolgen van haar adviezen sliep ons zoontje al na twee dagen door! Stiekem hoop je dat natuurlijk, maar zo snel resultaat hadden we echt niet verwacht. Tanja denkt goed met je mee, geeft veel positieve feedback en staat altijd klaar om vragen te beantwoorden. Nu hebben we een uitgerust kindje en we slapen zelf weer goed, het was de investering meer dan waard!
Kirsten (Mei 2024)
Zo blij dat we Tanja's hulp gehad hebben! We merkten direct verschil, wat een verademing na 6 maanden alleen maar slechte nachten en onrust. Tanja is een warm persoon, duidelijk kundig in haar vakgebied en ze staat echt voor je klaar. Ze luistert goed naar je wensen en geeft tips. Ook de tips in het logboek waren goed onderbouwd en dus fijn om te krijgen. Eindelijk heeft ons gezinnetje rustige avonden en nachten. We zijn Tanja enorm dankbaar en raden haar dus zeker aan!
Nathalie (Maart 2024)
Tanja is zo'n ontzettende fijne en lieve vrouw die echt naar je luistert en echt een goed en persoonlijk plan maakt! Je merkt dat ze gewoon echt weet wat ze doet en echt geleerd heeft voor wat ze doet! Ik kan het 1:1 traject iedereen aanbevelen.
Linda (Augustus 2023)
Onze zoon van 7 maanden was erg onrustig 's nachts en werd om 5u wakker. Binnen 3 weken hebben we de avondfles afgebouwd, een fijn ritme gecreëerd en slaapt hij 9/10 nachten door tot 6:30 uur. We twijfelden van tevoren of het de investering waard zou zijn, maar dat was het dubbel en dwars! Als je twijfelt zou ik zeggen, gun dit jezelf!
Kim (Juni 2023)

Na 1:1 coaching heb jij...

• Rustige avonden en nachten.
Er is weer ruimte voor je partner, je gezin, vrienden of gewoon even niks.

• Een ritme dat werkt voor jullie.
Je weet wat je kind nodig heeft en hoe je de dag en nacht kunt indelen.

• Vertrouwen in wat je doet.
Geen twijfel meer bij ieder huiltje. Je weet hoe je moet reageren.

• Kennis waar je op kunt terugvallen.
Je begrijpt hoe slaap werkt en weet wat je kunt doen als het tijdelijk weer minder gaat.

• Een plan voor als het weer even tegenzit.
En mocht je er zelf niet uitkomen? Dan zijn wij nog steeds bereikbaar.

Ik wil me aanmelden

FAQ

  • Voor welke leeftijd is 1:1 coaching?

    Vanaf ongeveer 4 maanden tot 5 jaar.

  • Werkt 1:1 coaching altijd?

    In 98% van de gezinnen zien we een positieve verbetering in het slaappatroon. Daarnaast geven vrijwel alle ouders aan dat ze na de coaching meer kennis en vertrouwen hebben in het slaapgedrag van hun kindje.

    Hoe snel er verandering komt, verschilt per situatie. Jouw inzet speelt daarbij natuurlijk ook een rol. Wij zorgen voor een persoonlijk plan, kijken met je mee en sturen bij waar nodig.

    En als we merken dat jullie situatie buiten onze expertise valt, zijn we daar eerlijk over en verwijzen we je door. In dat geval krijg je een deel van je investering terug.

  • Wat kost dit traject?

    €595 eenmalig.

    Daarvoor krijg je een persoonlijk slaapplan, een opstartgesprek van 1,5 uur, 2–3 weken intensieve begeleiding en daarna zes maanden ondersteuning.

  • Kan ik ook één los consult boeken?

    Nee.

    We werken bewust met een volledig coachingtraject. In de praktijk verandert een plan vaak zodra je ermee aan de slag gaat. Daarom willen we kunnen meekijken, bijsturen en je daadwerkelijk helpen om verandering te realiseren.

    Wil je vooral zelf aan de slag? Dan is de Sleep Academy waarschijnlijk een betere keuze.

  • Voor welke slaapproblemen is coaching geschikt?

    Voor vrijwel alle veelvoorkomende slaapproblemen bij kinderen van 4 maanden tot 5 jaar. Denk aan vroeg wakker worden, nachtelijk wakker worden, moeilijk inslapen, hazenslaapjes, nachtvoedingen, onrust, een onregelmatig ritme en zelfstandig leren slapen.

  • Heb ik tijdens het traject steeds dezelfde coach?

    Ja. Je krijgt één vaste slaapcoach gedurende het hele traject. Zo hoef je niet steeds opnieuw uit te leggen wat er speelt.

  • Hoe snel kan ik starten?

    Meestal hebben wij binnen 1 à 2 weken tijd voor een kennismaking- en/of opstartgesprek. Na het opstartgesprek kun je doorgaans direct met het plan aan de slag.

  • Hoevaak hebben we contact?

    Tijdens de intensieve coaching kijken we minimaal vier dagen per week met je mee via het online logboek. Daarnaast kan je onbeperkt (video)belafspraken bij ons inplannen. Als er meer of langer hulp nodig is, dan kan dat altijd.

  • Is 1:1 coaching iets voor mij of is de Sleep Academy voldoende?

    Heel simpel:

    Wil je zelf leren hoe kinderslaap werkt en zelf aan de slag? → Sleep Academy.

    Heb je al veel geprobeerd en wil je dat iemand specifiek naar jullie situatie kijkt en je begeleidt? → 1:1 coaching.

Wil jij dat we dit samen aanpakken?

Wil jij dat we dit samen aanpakken?

Je hoeft niet nog een maand zelf te blijven proberen.

We kijken naar jullie situatie, maken een plan en helpen je om het uit te voeren.

Eén vaste slaapcoach. Persoonlijke begeleiding. Geen standaardadvies.

Let's do this!