Bij Little Sleepers draait het om rust — voor je kindje én voor jou. We geloven dat goede slaap begint met duidelijke routines, maar vooral met keuzes die bij jullie passen. Geen strakke regels of kant-en-klare oplossingen, maar begeleiding die past bij jullie als gezin.

Tijdens onze coaching leer je hoe slaap werkt, wat jouw kindje nodig heeft en hoe jij daarin zelfverzekerde keuzes kunt maken. Helder, persoonlijk, met een vleugje nuchterheid en humor — precies zoals wij zijn.

Slapen hoeft geen strijd te zijn. Met onze 1:1 coaching en de Sleep Academy zorgen we voor overzicht, rust en het gevoel: dit kan ik.

Met wetenschappelijk onderbouwde informatie en veel praktijkervaring, weten wij hoe we jouw situatie het snel en blijvend kunnen veranderen. We werken volgens een unieke drie-stappen-methode, opgezet door eigenaresse Tanja Veldhuizen. Met haar 7+ jaar ervaring in de kinderopvang, een opleiding tot kindervoedingsadviseur en vijf jaar ervaring als kinderslaapcoach – is er voor vrijwel iedere situatie een oplossing te vinden.

Allereerst analyseren we de slaapbasis, dat is stap 1. Denk dan aan de slaapomgeving of het bedtijdritueel. Maar we kijken ook naar voeding of medische oorzaken die onrust kunnen veroorzaken. Vervolgens kijken we naar het waak- en slaapritme van je kindje, dat is stap 2. Want dag en nacht hebben ontzettend veel met elkaar te maken. Wat gaat goed, en wat kan beter? Als laatste leren we jou hoe je de slaapskills van je kindje kan veranderen, dat is stap 3. We werken met verschillende methodes, dus we stemmen af wat past bij jou en je gezin.

Regelmatig horen we van ouders dat we het plezier en de energie in het gezin weer terugbrengen, dat is voor ons het mooiste wat er is. Je vindt genoeg waardevolle reviews over ons op Google, waar we een 4.9 van de 5 sterren krijgen.

Little Sleepers werkt alleen met gecertificeerde slaapcoaches. Onze slaapcoaches hebben allemaal een opleiding afgerond bij Baby Sleep Consultant Training, een internationaal erkende opleiding tot slaapcoach. De opleiding zit vol met wetenschappelijke informatie over slaap en ontwikkeling. Dat past bij ons, want we gaan graag op de feiten af. Daarnaast bestaat de opleiding uit het coachen van 16 gezinnen, onder begeleiding van een ervaren slaapcoach.

We kijken op een holistische manier naar slaap: ieder kindje is anders, en ook elke ouder en situatie vraagt om een aanpak die écht past. Het is onze passie om achter jullie opvoedstijl en doelstellingen te komen, om zo een plan te maken waar jullie je goed bij voelen en achter staan. Met alle vrijheid om keuzes te maken die bij jou als ouder past.

We zijn ons continu aan het bijscholen om de kwaliteit te waarborgen. Om dezelfde reden zijn we lid van de De Nederlandse Beroepsvereniging voor Kinderslaapcoaches. Lid worden van deze vereniging is mogelijk voor gecertificeerde slaapcoaches vanuit een opleiding die aan hoge kwaliteitseisen voldoet. Daarnaast hebben we een breed netwerk van (kinder)psychologen, fysiotherapeuten (pre)logopedisten en mede-slaapcoaches waar we om advies kunnen vragen.

Wij geven advies aan ouders over slaap bij kinderen van 0-5 jaar. Dit doen we door middel van een online programma, de Sleep Academy en 1:1 coaching. Daarnaast delen we veel gratis tips op Instagram en in een podcast. Stuur me gerust een e-mail om te bespreken wat voor jouw situatie handig is.