Hazenslaapjes
Donderdag 7 juli 20:00-21:30 uur
- Verwachtingen van ritme
- Oorzaken & gevolgen van hazenslaapjes
- De invloed van de slaapomgeving
- Dagindeling met korte dutjes
- Slaapmethodes waarmee je dutjes kan verlengen
- Gelegenheid om vragen te stellen
Webinars
Regelmatig geef ik live webinars, waarin je alle tips krijgt om de slaap van je kindje(s) te verbeteren. Onderstaand vind je de twee webinars met daarbij de eerst beschikbare datum. Een webinar duurt ongeveer 1.5 uur en je krijgt achteraf de opname toegestuurd.
0-4 maanden
Nieuwe datum volgt
- Leer hoe je een goede slaapbasis legt voor je kindje
- Slaapomgeving, bedtijdritueel, wakkertijden, dutjes en ritme 0-4 maanden
- Slaapmethodes om je kindje te leren zelfstandig in slaap te vallen
- Slaapregressie 4 maanden
- Gelegenheid om vragen te stellen
- Je ontvangt na afloop de opname en een werkboek met o.a. verschillende slaapmethodes
4m - 5 jaar
Nieuwe datum volgt
- Waarom slaap belangrijk is & oorzaken van slecht slapen
- Slaapomgeving, bedtijdritueel, wakkertijden, dutjes en ritme 4 maanden - 5 jaar
- Slaapmethodes om je kindje te leren zelfstandig in slaap te vallen
- Informatie over slaapregressies, tandjes en onrust
- Gelegenheid om vragen te stellen
- Je ontvangt na afloop de opname en een werkboek met o.a. verschillende slaapmethodes
Meer rust in jouw gezin?
Met dit webinar krijg je alle slaap-informatie die je nodig hebt in één avond
- Zelfstandig aan de slag
- Meerdere slaapmethodes
- Opname en extra informatie achteraf
Veelgestelde vragen
Hoe wordt het webinar gegeven?
Het webinar wordt gegeven via Zoom. Na inschrijving ontvang je een mail met daarin alle informatie om deel te nemen. Je komt niet in beeld, je camera en microfoon staan het gehele webinar uitgeschakeld.
Moet ik live bij het webinar aanwezig zijn?
Nee, dat is niet perse nodig want je krijgt de opname achteraf. Wel is het fijn om live aanwezig te zijn zodat je al je vragen kan stellen.
Kan ik vragen stellen?
Ja, zeker! Je stelt vragen via de chat en die beantwoord ik live tijdens de presentatie. Heb je achteraf nog een vraag over de inhoud? Dan kan je me altijd mailen.
Resultaten van slaapcoaching
- Je bent zelfverzekerd en vol vertrouwen, je hebt een plan
- Je hebt meer rust, energie en tijd voor andere dingen
- Je kindje is uitgerust en vrolijk